程玉凯，女，汉族，河南省登封市人，1990年出生。2002年，聪颖天真的程玉凯萌生了对少林武术的痴情，执意走进了少林鹅坡武术专修院。
她先后跟随姚爽、许正伟教练刻苦练武。经过八年拼搏历练，2010年成功考入成都体育学院。大学期间，程玉凯表现出色，多次受到高校的表彰和奖学金鼓励。

2014年，程玉凯大学毕业。她放弃了更多的就业机会，回到了她得到武术启蒙的母校，在鹅坡武院做一名武术教练。执教四年来，她勤勉执教，赢得了师生的赞许。先后被学校评为先进工作者、特等先进工作者和五一劳动模范。

程玉凯以她掌握的少林武术技能毫无保留地传教给学生，采取多方并举的方法进行武术教学，教学成绩获得了累累硕果：2015年在夏季校运会中，她的班级荣获14B级幼儿组团体亚军；2017年在夏季和冬季两次校运会上均获得竟训一部二线队套路团体冠军。

程玉凯在教学的同时，也不忘提升自己的武术技能，一如既往地仍坚持练习基本功，各种套路拳法全面提高。她在2015年“体彩杯”全国武术少林拳大赛中获得阴手棍和朝阳拳两项冠军。

在程玉凯对学生的严格要求下，班级内优秀学员不断涌现，每逢有重大比赛，程玉凯就一马当先带领学生踏上赛事征程，为鹅坡武院带回了一枚枚奖牌。在2017年郑州市武术套路锦标赛上，她的学生获得2金、3银、3铜的好成绩。在2017年“体彩杯”全国武术少林拳比赛中荣获3金、10银、4铜的佳绩。在2017年“武动中原”河南省首届传统武术大赛中又夺得了2金、2银、2铜的不错收获。在2018年“体彩杯”武术锦标赛上，她带领学生又摘回了3金、6银、1铜共十枚奖牌。2018年8月，首届广东佛山全国武林大会，她的学生喜获丰收，捧回了11金、7银共18座奖杯。

程玉凯的学生张梦雨昕不负师傅栽培，2017年荣幸被河南省套路代表队吸收。同时，她的学生龚瑞强2017年也被河南财经金融学院录取。2018年夏季，程玉凯的学生蔡飞宏、蔡简、鹿子楠、王明昕被国家冬奥会组委会挑选为集训队员，有望在2022北京冬奥会上展现鹅坡小子的运动风采。

程玉凯这位干练的玉女还在武术教学上奔忙着，她正在以她的飒爽英姿为自己的美好青春增添着武术人的无穷魅力，祝这位鹅坡的武教之花继续绽放!